離乳食写真

KOHA　さん からのコメント
ビタミンと食物繊維がたっぷり！ツルリと食べやすいご飯です。

アレルギー対応表示（材料をもとに表示）
※食物アレルギーをお持ちの場合は、具材の工夫をお願いします。

卵 牛乳 落花生 そば 小麦 大豆
材料
　
・5倍粥 80g
・オクラ 1本
・とろろ昆布 少々
・しょうゆ  少々
  1. オクラはへたと種をとり、みじん切りにして耐熱容器に入れてラップをかけレンジで約1分。
  2. １と5倍粥、とろろ昆布、しょうゆを混ぜ合わせる。
  3. 器に２を盛り、上にとろろ昆布をのせる。