赤ちゃんの体温の計測には大人と同じ体温計を使うことができます。でも動いてしまって測りにくいため、短時間で測れるベビー用体温計を使うと便利です。測るときは脇の下の汗を拭いてから。耳に当てるタイプの体温計もあります。
赤ちゃんの体温は１日の中でも変わります。授乳後や眠い時などは体温が高くなっていますから、起きているとき、授乳前に測るようにしましょう。数日にわたって同じタイミングで計り、平熱を把握しておくのが大切です。
赤ちゃんは大人よりも体温が高めなので、37・５度までは平熱ととらえます。逆に36度以下の場合には、低体温の心配もあります。エアコンの風が赤ちゃんに向いていないか確認し、衣服を調整するなどしましょう。ただし、赤ちゃんの体調は熱だけでなく、機嫌や食欲も合わせて判断することが大切です。