子どもと私が育つ！楽しむ！育児情報誌

「もしダブルケアになったら」の将来をイメージしておこう

このような現状を受け、ダブルケアに直面する人たちを支援する取り組みが、全国的に少しずつ増えてきています。そのひとつが、「ダブルケアに直面する人たちを精神的に支える」というもの。神奈川県横浜市の子育て支援に取り組んでいるNPO などが、「ふだんはなかなか言えない愚痴や悩み、不安を語り合うことで精神的な孤立を防ごう」という目的で、ダブルケアの当事者を集めて座談会を開催しています。ダブルケア当時者に寄り添うサポーター養成講座などもあります。

また、介護のプロフェッショナルであるケアマネージャーやヘルパー
の役割を拡大し、訪問介護の際に、お年寄りだけではなく介護に向き合うママをはじめとする家族の相談役としても活動できるような取り組みも始まっています。地域社会で子どもと高齢者との多世代交流ができる場をつくり、ネットッワークを作るなど、地域の取り組みをチェックしてみましょう。

今は関係なくても、親が倒れるなど、ある日突然ダブルケアに直面する日がやってくるかもしれません。育児と介護のダブルケアは経済的負担も大きく、今は共働きでも、どちらかが介護のために働き方を変える、仕事を辞めるなどという状況になれば、世帯年収が大きく減る可能性もあります。もしもそうなった時、介護の担い手や費用はどするか、どのような方法でダブルケアと向き合うのか、自分たちが住む地域の地域包括支援センターはどこにあるのか。家族で事前に相談し、情報収集しておくことも大切です。