今週の育児コラム

育児用品の選び方

おっぱいが張らない?母乳不足の不安

母乳で赤ちゃんを育てている場合、飲んでいる量がわからないので、不安になりますね。おっぱいを飲んだ後、1時間くらいで泣き出すと、「たりないのでは?」と思ったり、夫やおばあちゃんから「たりないから泣くんじゃないの?ミルクをたしたら」と言われることがあるかもしれません。
 

赤ちゃんも生後1カ月過ぎる頃にはおっぱいを飲むのが上手になってきます。ちゃんと吸い付いて、ゴクゴク飲んでいれば、しっかり飲めている証拠。お母さんによっておっぱいが張らない人もいますが、張らなくても一定時間飲んでいる様子が見られれば大丈夫です。
 

母乳の出に影響するのが、ストレスと疲れ。周りが温かく見守ってくれるといいいのですが、そうでない場合は、あまり気にしないこと。赤ちゃんがちゃんと成長していれば、母乳がたりている証拠です。


text by Tokiko Koso

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