私の知っているのは,
果汁はお腹を冷やすので与えなくても良い。
さゆ、おちゃ（むぎちゃや薄めた緑茶）で十分。
大きくなっても夜の果物果汁は控えたほうが良い。気温が暖かい昼間が良い。
大きくなってからの便秘や下痢は早めの離乳食が原因だと言われている。
腸の発達は外からわかりにくいですよね。うんちで判断するしか。
腸の発達に合ってればアレルギーは出にくい。
腸だって少しづつ育つんですよ。
腸が育ってから離乳食はじめたほうが負担がない。
成長していない腸にどんどん食べ物入れたら弱っちゃう。
たんぱく質は特に気をつけて。
少量ならアレルギーは出にくいが,多量に取ったときに出る可能性があるので,少しづつ増やして,肉は1歳過ぎてからでも十分。
1食に1種類のほうが良い。
離乳食完了は1歳半。
小学生までは幼児食。
大人と同じ物食べるには先が長い。けど食べさせちゃいますけどね。
ゆっくりゆっくり。
生野菜食べれるに越したことはないけど,離乳食の間は,火を通して
栄養は温野菜のほうが量が食べれるから。
生は体のほてりを覚ます効果もあるから,肉と一緒ならいいけど用は冷える効果。子供に無理に進めなくてもと思ってます。
あとかたさ。月齢に合わせて無理に硬くしなくても良いですよ。
少しづつ２回食でも３回食でも１回くらい練習で硬くしてみて後は消化の良いもの赤ちゃんが食べやすいもので良いと思う。おかゆだけ固くしてっておかずはとろとろでも良いんですよ。
１歳近くまでおかゆだけでも母乳やミルク飲んでれば,栄養バランスは取れる。
うんちみて、消化されてないって事は、吸収されてないから、頑張って食べても栄養にはなってない。
でもね。栄養が取れるのが一番。消化されてるんなら別に良いし,
母乳ミルク飲まない子は早めに離乳食で栄養を取るのも必要だと思うの。おかゆだけでもいいし。消化具合を見つつね。
いろんな人に聞いたり調べたりしたものだけど,参考になればと思います。
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