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産後の職場復帰。
投稿者： ノル 　　 26歳 女性
妊娠:　 6 ヶ月
2003/12/24 11:48

今回は産後の職場復帰についてお伺い致します。

私は自営業の経理担当をしているのですが
計画妊娠を少々失敗してしまって
ちょうど決算処理中の出産になりそうなんです。
具体的に言うと産後１ヶ月ちょっとで納税期限・決算書類提出期限が来てしまいます。

そこで、経験者の方に質問です。
産後１ヶ月というのはどのような感じなんでしょう。
出産本なんかを読んでいると「職場復帰は無理？？」って気にもなってしまいます。

ちなみに、自宅から会社まで歩いて５分ほどで
フルタイムではなく必要な時だけ出勤するというかたちになると思います。
完全復帰ではなく、臨時復帰ってことです。

赤ちゃん＆ママ最優先でことを進めるのが一番だということは
よくわかっているのですが現実問題そうもいかず
少々不安な毎日を送っております。

皆様の「産後１ヶ月、こんなことできるよ〜」という意見があれば大変心強いです。
個人差があることはもちろんわかっていますが
要は産後の不安を少しでも減らす為に皆様の意見が聞きたいです。

よろしくお願いします。
産後1か月
投稿者： るん 　　 歳 女性
お子様: 男の子 1年2ヶ月
2003/12/24 16:57

ノルさん、こんにちは。

産後1か月といえば、子供はまだ昼と夜の区別がついていなくて、夜中に何度も起こされます。
だから、私はよく昼寝をしていました。

ただ、ノルさんの場合、会社が近くて臨時復帰との事ですので、なんとかやっていけるのでは？とも思いますが、甘いかな？？？

どちらにせよ、復帰前には医師に相談した方がいいと思います。

まずは、お体に気をつけて元気な赤ちゃんを産んでください！！
産後の床上げ
投稿者： たまちゃん 　　 北海道 歳 女性
お子様: 男の子 1年1ヶ月
2003/12/25 10:10

昔の人はよく産後２１日目で床上げとか言って
それまでは水仕事などをしないで横になって
できるだけ安静にするようにしていたとか・・。
母がとにかくうるさくて（ありがたい反面）
３週間はパジャマで１日中過ごしてました。
赤ちゃんは本当に３時間おきに
「オッパイーー！」と泣いて知らせてくれるので、
夜中も授乳で何度か起きるから昼間も眠りたい。
そんな感じでした。

産後１ヶ月には気晴らしに赤ちゃんを母に頼み
たまには街にショッピングに行ってました。
ただしやっぱり体力が落ちているので
途中で気分が悪くなり（貧血？）少し座って休みました。
立ち仕事じゃないなら大丈夫かと思いますが
赤ちゃんによっては昼間は寝るのに
夜は全然寝ないで泣いてばかりいる子もいて
（うちがそうだったんですが）
寝不足の状態にもよるでしょう。
でも辛いのは承知でしょうから
『無理』ということはないと思います。
産後はなぜか寝なくても平気な体になってるし・・・。

でも出血や腹痛・発熱などがあったら無理は禁物ですよ！
体力をつけておきましょう
投稿者： ぴよ 　　 歳 女性
お子様: 女の子 2年ヶ月 / 女の子 年5ヶ月
2003/12/25 10:39

私もなんとかなるのではないかな〜と思います。
ただし、過信は禁物です。はりきりすぎると倒れます。余計に大変なことになります。私は初めてのお産のときは産後１ヶ月で倒れて母を呼びました。

睡眠はとれないですよ。まとめて２時間とれればラッキーです。
私もこまめに昼寝をしてました。
もちろん自分の時間もないでしょう。
仕事も赤ちゃんも家事も夫の面倒も自分の時間も、、と欲張るとパニックになると思います。全部は無理だとあきらめれば少しは楽になると思います。

３ヶ月くらいたって首がすわれば、おんぶもできるし、赤ちゃんもリズムが出来てきて少し楽になります。１ヶ月だとまだ地獄だと覚悟してください。覚悟しておけばなんとかなると思います。

赤ちゃんの寝かしつけにはハイローチェアが便利です。電動だとなお便利だと思います。我が家は手動でしたので、足で揺らしながら本を読んだりしていました。
寝かしつけがうまくできると楽ですよ。

あとは一人目だと手をかけすぎてしまう傾向がありますが、赤ちゃんは多少泣いてもほうっておいて大丈夫です。泣くのも運動になるし、泣いてるうちに疲れて寝ちゃうこともあるし。

では、かわいい赤ちゃんに会える日を楽しみに、栄養をしっかりとって、たくさん歩いて、健康な身体作りをこころがけてください。
産後の出勤のことですが…
投稿者： 虹 　　 歳 女性
2003/12/26 13:48

こんにちは。
ノルさんは産後、どうしても働かないといけない事情があるのでしょうか？
自営業ということは、ご自分の家族の会社なのでしょうか？
それなら、仕方がないのかも知れませんが、
皆さんのおっしゃるように産後の身体はとてもデリケートなんですよ〜。
赤ちゃんにとってもママといっしょに生活をスタートさせる大事な時期ですし…。
きっと、前のレスのかたもおっしゃってましたがとっても眠たい状態になったり、情緒も不安定になります。

あと、日本の法律では出産の日から８週間は働いてはいけないという法律があります！
ご存知でしたでしょうか？もし仮に雇われている会社から出勤の要請があっても、
法律を建てにとりお休みすることもできますし、訴えることもできます。

産後の体調は人それぞれなので、いちがいには言えないと思いますが、けっこういろいろできることもあるかな？
でも、お腹に子どもが入っているときと同じで重たいものも持ってはいけませんよ。これも法律で事業者は産後の女性に２０�坩幣紊里發里鮖�たせてはいけないというものがあります。

ちなみに私は帝王切開だったので、自然分娩のかたの復活がどれくらいなのかわかりませんが、お腹を開いてるので、やはり２ヵ月以上かかりました。
生意気なレスと参考にならないかもしれなくて。ごめんなさいね。
補足
投稿者： るん 　　 歳 女性
お子様: 男の子 1年2ヶ月
2003/12/26 23:21

再び登場しました。

虹さんの仰っていた事について、少し補足を。

産後8週間に働いてはいけない、というのは確かに法律で定められていますが、6週間経って、医師から「（順調に回復しているので）働いてもいい」と証明されれば、働けるそうです。

とはいえ、うろ覚えなので（すみません）、一度きちんと調べる事をお薦めします。
ありがとうございます。
投稿者： ノル 　　 26歳 女性
妊娠:　 6 ヶ月
2003/12/27 13:56

みなさま、たくさんのお返事ありがとうございます。
正直、私の考えは甘かったなぁと実感いたしました。
やはり、産後１ヶ月はまだまだ充電期ですよね。
ここは柔軟に私以外の代理を捜すことを検討したいと思います。
ちょっとうしろめたい思いもあるのですが
普通の会社（家族経営では無いという意味）であれば当然の権利ですよね。
お産の時ぐらい仕事の事は忘れて、ゆったりとした気持ちでその時をむかえたいというのも本心です。
ここはひとつ「お産はおめでたいこと」と割り切って会社に普通に甘えてみます。
考えてみれば「会社に迷惑がかかる」と思っているのは私だけかもしれませんので・・・。

みなさまの生のアドバイス、とても参考になりました。
本当にありがとうございました。

ノル
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