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イライラ
投稿者： ふじ 　　 25歳 女性
お子様: 男の子 2年ヶ月
2007/06/28 13:19

みなさん、育児は楽しいですか？
私は子供は好きなんですけど、最近息詰まっています。
育休から復帰して1年。仕事も責任のあるものを任されるようになってきました。私は、一番年下なんですけど、年上の人を動かさないといけない難しい立場です。
夜勤もあり、不規則な生活。
生活にゆとりがなく疲れはてています。
毎日が睡眠不足でイライラしてしまいます。体調もよくこわし、週に1回は点滴したり・・でも、子供の病気で休んだりするので自分の病気の時は仕事をやすみません。
子供は実家の母に預けることが多く、おばあちゃんっ子。だんだん離れていく気がして・・。2歳になり、いやいやが多くなり、私もストレスが溜まっているので大声で怒鳴ったり、叩いたり・・。で、自己嫌悪！！
ストレス発散をすることもできず・・。
子供はアトピーがあり、清潔にと思い掃除は心掛けていますが、できなかった日は自己嫌悪。
食事も、子供がぐずったり。仕事が遅くなったりして出来合いのものだと、主人も子供もあまりたべません。
何もかもうまくいきません。
育児休暇中はゆとりがあり、すべてが充実していましたが・・。
今の仕事はやめられないし・・。どうにか折り合いをつけようと思ってもいっぱい、いっぱいなんです。
とにかく、寝たい！！短時間で熟睡できる方法はないでしょうか？
それか、よいストレス発散方法を教えて下さい。
仕事を辞められない理由
投稿者： みお 　　 24歳 女性
2007/06/28 13:36

ふじさんの投稿を読み一番最初に思ったことは、仕事が辞められい。と書いてあったけど辞めるしかない状況にあると思いました。
働くママには色々な理由があると思います。”家計が厳しいや
”外に出て働きたい”等・・・そういう理由ならば、もっと子供と触れ合いながら働ける条件を探してみては。と思います。

明らかに今の状態はよくありません。ふじさんもそれがわかっているから投稿してるのだと思いますがストレス発散方法の前にお子さんとのふれあいやお子さんにママの愛情を与えてあげる方が最優先なのではないでしょうか。
自分のために休みましょ
投稿者： ゆき 　　 大阪府 39歳 女性
お子様: 男の子 4年10ヶ月 / 女の子 1年2ヶ月
2007/06/28 14:51

いっぱいいっぱいどころか溢れていそうですね。
本当にお疲れ様です。

私もワーキングマザーです。
今日は仕事が暇ですが、忙しい時との差が激しい仕事で時々同じような精神状況になります。
私は病院で入眠剤を処方してもらったり、眠れるサプリを海外から取り寄せたりしたこともありますよ。

でもね、一番なのは「もういいや、クビにでもして〜」って思って休むこと。
その時だけは、いやっっっと言うほど自分のやりたいこと（私の場合はいっぱい寝ます）をやって満足させるんです。
「あぁ〜〜〜よく寝た♪、やるっきゃないか^^」こんな気分になりたくないですか？

私は結構周囲に甘えるのが下手なタイプだったのですが、迷惑かけても後で取り返そう！って思えるようになってから、気が楽になりました。
病欠は仕方のないことだと思いませんか？
がんばりすぎないようにしてくださいね＾＾
発散方法ではありませんが
投稿者： 未熟者 　　 33歳 女性
2007/06/28 15:01

ストレスが溜まっているとの理由でお子さんに厳しく当たるのは、お子さんが余りにも可哀想なので止めた方がいいと思いました。
余裕がある育児休業中には、厳しく当たることもなかったのでしょう。お子さんは何も変わっていない、健全な成長をしているだけです。
下向きな心の持ちようになってしまいますが、お子さんに緩慢になるためだけでしたら、自分に負い目を感じれば、厳しく当たることもなくなるのではないでしょうか。
「お母さんが仕事をしているばかりに、掃除も食事も満足にしてあげられなくてゴメンね。だから、貴方も荒れちゃうんだよね。ばーちゃんの方が良くなってしまうんだよね。」
あまりにも卑下し過ぎかも知れませんが、自分がこんなに頑張っているのに！なんて思っても、子には何のことやら？　でも、これを口に出しては駄目です。心の中でそーっと思うだけで、子に対しては優しいけれど厳しい母として接しなければ。怒らず、叱る、です。

お父さん（夫様）の協力はどれくらいして頂けていますか？　日々の掃除など分担は出来ませんか？　仕事を辞められない理由が経済的なものなら、専業主婦の身分を与えられない甲斐性しかない、お父さんにも負担してもらわなくては、ですよね。

アトピーは掃除をキッチリしないと症状が悪化するのでしょうか。（すみません、家族に該当者がおりませんので無知です。）　一日くらいしなくても、大して変わりない、と受け止められたら良いのですが。
食事面は、食が進まない家族を見るとションボリしてしまうお気持ちはよく解ります。簡単でも手作りが好きな家族でしたら、有り合わせのタンパク質、野菜に火を通して、美味しく味付けするだけでも食が進む気がします。煮物なんかも材料切って煮るだけですから、簡単ですよ。

睡眠に関しては、夜勤のあるお仕事のことで、時間が不規則でしょうし大変ですよね。お子さんは夜泣きがあるのでしょうか。
夜しなくてはならない仕事以外は放置して、取り合えず眠る。朝出来るものは、朝に30分早く起きて片付ける、というのでは無理がありますかね。夕食で使った食器洗いより、子供寝かし付け優先の我が家は、朝起きてから食器を洗うことなんて日常です。お恥ずかしい話ですが・・。
睡眠に関しては、ベテランの看護士さんなどからアドバイスが付くと良いですね。

参考にならないかも知れない話しばかりですみません。お心が楽になれば良いのですが。
アドバイスではないのですが・・・
投稿者： しんちゃんママ 　　 27歳 女性
お子様: 2年ヶ月
2007/06/28 18:28

私もふじさんと同じような立場にいました。
２１歳の時に主任を任され、バリバリ働いていました。
自分より年上の人達ばかりに命令して動かしていました。
とてもやりがいのある仕事でした。
２３歳の時に妊娠し、妊娠９ヶ月まで働いていました。
職場の皆には「子供生んだら、すぐ戻ってくるからね」
って言ってました。
でも実際、育児と仕事の両立は私には無理でした。

ふじさんも、おっしゃっていたように子供がどんどん
離れていくような気がして、とても惨めになりました。
私がお母さんなのに・・・って。
この子は全然私を必要としてないって思ったんです。
そして子供に申し訳なく思ったんです。
私が、あなたのお母さんなのにゴメンネって。
この子の母親は私だけ。主任は私じゃなくても代わりは
いくらでもいるって思ったんです。
だから、私は仕事辞めたんです。
仕事辞める時の理由なんて「子供と一緒にいたいから」
ただこれだけです。

ふじさん、どうしてそんなに頑張れるのですか？
私が見習いたいくらいです。
でも、仕事辞められない理由、差し支えなければ
お聞きしたいです。
ふじさん、以前の私と似てるから力になりたいです。
　
毎日お疲れ様です。
投稿者： ゆうすけ 　　 33歳
2007/06/28 18:33

育児に家事、そして仕事までこなすのは本当に大変かと思います。
そして、それを100%目指して、となるとさらに体がもちません。
あまりおすすめではないけれど、
やっぱり何かを妥協しなくては、と思うのです。
それは、ふじさんが今の状況をストレスと思っているからこそ必要に思います。
一番妥協しやすい「家事」
旦那さんにも半分負担してもらい、
掃除は一日おきに交代でしたり、お料理は片付けは旦那さんに手伝ってもらったり。
お風呂や寝かしつけはふじさんがして、一緒に寝て、残りの家事は旦那さんにしてもらったり・・・
これでは旦那が大変、なんて思わないで、子育ては二人でしていくものですから、
しっかりとしてもらうのがいいと思います。
一度話し合ってみるのもいいかもしれませんね。
出来合いのものだとあまり食べてくれないのも、
ふじさんの手料理がおいしいからでしょう！
ウチなんて逆ですからｗｗ

次に妥協しやすいのは「仕事」ですが、
仕事がやめれない理由はさまざまかと思いますが、
もし金銭面だけでしたら仕事を変える方法もあります。
育児休暇を取ってしまった為に辞めれないのでしたら、
1年されたのですから気兼ねなく職を変えてもいいかも。
何よりふじさんの体の方をもう少し大事になさらないと、と思います。

妥協できないのは子育てですよね。
今はおばあちゃん子であっても、それはそれでいいと思います。
やっぱり子供は最後にはママに戻ってきますので、
おばあちゃんになついてくれているのならその状況に甘えておいて、
子供がママっ子になったとき愛情いっぱいに迎えられる準備をしていけばいいのかな、と思いました。
ウチも上の子がおばあちゃん子の時があって、なんだか寂しさにとらわれましたが、
その間は自分に時間が持てる感じでしたのでラクに感じました。
ラッキーて思ってました＾＾

今の状況を変えれないのでしたら、
週末に旦那さんに子供を全面的に預けて、
一人でフラっと出かけたり、一日ゴロゴロしたり、
私でしたら映画が好きなので観にいくかも＾＾
月に1度でもいいのでそうゆう時間が持てるよう、旦那さんと沢山お話してみるといいと思いました。
初心に戻って
投稿者： あぼがど 　　 31歳 女性
お子様: １年３ヶ月
2007/06/28 22:13

子供がいるためたくさんはお話できないのですが、
お子さんに当たるのは可哀想！！と思い少しだけ書かせていただきます。
もし時間があるのなら何のためにお仕事をなさっているのか初心に戻ってもう一度考えてみてはどうでしょうか？
生活のため？キャリアのため？自由なお金が欲しいため？自己満足のため？
色々理由はあると思います。

→だんだん離れていく気がして・・。
世の中の誰もがいい女性でいて、妻でいて良きママでありたいと思っています。
しかしそれは大変難しいことだと私は思います。
何かを妥協しなくていけない時期なんじゃないでしょうか？

ふじさんはとっても頑張っておられるし、強いし素晴らしい女性だと私は思います。
でもそれ以上に子供は無垢で純粋な生き物ですよ。
ママは世界に一人しかいないんです！
仕事をするも辞めるも大変な勇気がいります。頑張ってください！
数年前の自分を見ているようです。
投稿者： ナースママ 　　 32歳 女性
2007/06/28 23:42

数年前の自分の姿を見ているようです。

当時私は大学病院で看護師をしていました。
院まで進み、院内でもキャリア組みでした。
結婚と同時に退職する同僚がほとんどの中
私は、結婚も子供も仕事も全部やってみせると
産後休暇明けで復帰しました。

赤ちゃんホーム(自治体の赤ちゃんだけの保育園です)や
義両親、実両親、実姉に頼りそれでも私は
育児と家事と仕事の両立を目指しました。

そこまでして仕事をするのは、お金の為や
生活の為ということもありましたが、
メインは自分自身の“仕事が好き”と同時に
キャリア組みからの脱落への恐怖でした。
もちろんキャリア組みということで、ノンキャリアの
先輩を押しのけてのリーダー業務もあります。


当然、帰宅時間は遅いし、夜勤もあり不規則
育児はもちろん家事もままならない状態でした。

でも、ある日こんなことを言われました。
『病院の子供のお写真はニコニコ笑ってるのに
　どうして○○とお写真撮ると怒ってるの？』
『ママは病院の子供のお世話はするのに
　○○のお世話はしてくれないの？』


正直ショックでした。
ママである自分と、ナースである自分を最大限に
生かせるようにと小児の認定看護師を目指していた
私には本当にショックでした。


数年後。今の私は街の小さな小児科クリニックで
パートをしています。
キャリアなんて全く関係ないところで、毎日毎日
自分の子供とクリニックの患者さんを見ています。

私が院まで進み学んだことはココでは出し切れないかも
知れない、始めからここで働くのなら、院まで出る
必要はなかったかもしれない。
子供の手が離れた頃に大学病院に戻りたいと思っても
年齢制限もあるし、再びキャリアの道を目指すことは
できない。
でも、でもね。子供達と向き合って、自分の子供を
自分の手で育て、成長を見守るのって私しかできないんです。
ちょっと遅かったけど、それに気付いたんです。


子供のことは好きと書かれていますが、
自分のお子さんは特に！ということですか？
子供全般が好きということですか？
好きというのは“like”ですか？“LOVE”ですか？
自分のお子さんを特に！“LOVE”というのであれば
違う方法で社会と関わる方法を検討されるのも
一つの解決策だと思いますよ。

今のまま体を酷使していると、いつか仕事も自分自身の健康も
失うことになりかねませんよ。
後悔はしたくない
投稿者： こころ 　　 26歳 女性
お子様: 年8ヶ月
2007/06/29 10:55

産後2ヶ月で仕事復帰しました。

わが子を保育園へ預け、私はたくさんの子どもを保育していました。6年目に入り、いなくてはならない存在でもありました。


しかし、もともと子どもがうまれたら絶対に自分で育てたいという考えがあったので、年度末で切りよく退職しました。

親が子どもとしっかり向き合ってなくて、愛してあげてなくて、毎日毎日朝早くから夜遅くまで預けられ、一般に言う問題行動を起こす子どもを目の当たりにしていました。私もこのまま続けていたら、先にはこういう現実が待っているという恐怖感と、そして仕事と家事との両立に嫌気がさしていたのかも知れません。

今、主人の給料だけでは生活ぎりぎり。どちらかというと、マイナスの月が多いけれど、私の退職金、もしものための貯金を切り崩しながら生活しています。


「資格を持っているから復帰しようと思えばいつでも出来る」というのもあるかと思いますが、子どもとの今の時間は2度と帰ってこないし、「おかあさん」って思ったときに傍にいてあげたい、抱っこしてって手を伸ばしてきた時にいっぱい抱っこしてあげたい、病気の時、ずっと傍についてあげていたい。子どもがというよりも、わたしが傍にいたいのです。

ふじさんの仕事がやめられない理由はわかりませんが、なにより子どもさんのことを第1に考えてあげてください。
仕事をやめることができないのなら、「病気で…」って2日くらい休んでもいいのでは？？
どうにもこうにも行かなくなった今、ふじさんの体はパンク寸前じゃないですか？？

アドバイスなんてできないけれど、私が仕事を続けていればきっとふじさんのように思いつめているような気がして、心配でなりません。
子供はペットではない
投稿者： うどん 　　 41歳 女性
2007/06/29 15:24

この問題はふじさんだけでなく多くの方がもっておられる悩みではないでしょうか？

今現在マスコミでもたくさんのタレントや女優さんたちが出産し小さなお子さんがいらっしゃるのに生活が苦しいわけでもないのに親御さんやシッターの方に預けっぱなしでお仕事をされている方が多いです。
そんな影響もあってか世間のママたちも同じようにされている方が多いです。
でもいったいお子さんって何なんでしょう？

今は体も小さいし言いたいことは言えないので親のやりたいようにできますが、
これが親の背丈も超え体力も知識もついたとき一体どうなるのでしょうか？

私は彼女たちの１０年後２０年後を楽しみにしています。
言いたいことは分かりますか？
子供の「今」だけではなく「未来」を見て下さい。




（一般に言う問題行動を起こす子どもを目の当たりにしていました。）という意見もあるよに
思うのですが、、、
投稿者： HIKA 　　 35歳 女性
お子様: 男の子 3年10ヶ月 / 男の子 1年9ヶ月
妊娠:　 4 ヶ月
2007/06/29 16:33

　多少トピずれかもしれませんが、、、
　「子供は社会が育てる」という意識が全くなくなってしまったのかな？と寂しく感じました．私のおばあちゃんは農家なので、朝から晩まで外に出て働いていて、子供（私にとっては母親）の面倒は家の人や子供同士で見ていたと聞きました．いわゆる’’あずけっぱなし’’だったと思います．おじいさんは家事は全くしませんでしたし．でも、もちろん、子供達はすくすくと育ちましたよ．二世代前はそういう家も多かったのでは？むしろ今、大人になって、引きこもったり、働く気力を無くしているような若者たちや、自分の子供さえよければいいというワガママなクレームで学校を困らせているような親達は、日本に少し余裕が出て来て母親が働きに出なくても良くなったような家庭で育った世代なのでは無いでしょうか？母親が働いているから子供に問題が、、、というのは違うように思うのですが？実際、子供を虐待してしまうお母さんは専業主婦の方が多いのではないでしょうか？働いているお母さんが、何となく肩身の狭い思いをしなければならないのも、専業主婦が育児ノイローゼになってしまうのも、子供をしっかり育てられるのは母親しかいないんだ！と皆が決めつけてしまってるからではないでしょうか？本当は社会が皆で子供を育て、守らなければいけないのに、自分の子供は自分でしか守れなくなってしまってる．これがだんだん自分の子供さえよければいい、という考えに発展してしまうのではないでしょうか？
働きたかったら働けば良い．働かずに家で子供との時間を大切にしたかったらそれでも良い．家でストレスをためて一日中ガミガミ言っているお母さんより、外で生き生きと仕事をしているきれいなお母さんに育ててもらった方が幸せな場合もあるかもしれない．どちらにせよ、お母さんが幸せである事が（自分勝手な幸せではなく）子供にとっても良い影響を与えるのではないかと思っているのですが．
　という考えで、私は自分が自分らしく幸せに生きるために子供を預け、働いています．．．．いろんな立場の人がいるので、賛否両論しかたないですね．
　主さん、体調を壊す程となると、やはり問題ありかもしれませんね．体調不良はご主人や上司の方も知ってらっしゃるのでしょうか？　一年間がんばって来たのだし、子供が病気だとか、親戚の法事だとか理由付けて一日休めませんか？一日休むだけでもまた明日からがんばる気力が出てきますよね．私もこの４年間、朝まで眠ったことがなく（いまだに夜２、３回は起こされます）、毎日寝不足です．あまりに眠くてお昼休みに１時間、車の中で寝た事あります．お昼ね出来る時間があったらちょっとでもずいぶん楽になりますよ．お子さん、おばあさんが大好きなんですね．お母さんだけでなく、おばあさんの愛情も受けて育っていけるなんて幸せじゃないですか．もちろん、おばあさんは甘やかし担当、母親はしつけ担当なので、おばあさんこになってしまいますが、子供を思っての事であれば、子供は分かってくれると思いますよ．そう信じて毎日ガミガミ言っています．子供は３歳を過ぎるとだいぶ楽になるような気がします．後一年、がんばれますか？　
　ちなみに我が家は散らかり放題．何も言わない主人に感謝です．
疲れていますね
投稿者： はつき 　　 30歳
2007/06/29 16:46

私は疲れが取れない気分と病気を少しわずらってからどうもしんどくなりやすいように思います。
私も働いています。
暇があればこうして休憩できますが休憩なしで働いて帰ってから子供と向き合うのが辛くイライラすることあります。

まだ身内に子供さんを見てくれる人がいるからいいですよ。
私なんて実家の会社なのに旦那は夜中に毎日帰るし休みも少ないし実家の介護もあったりします。
疲れます。子供が話しかけてきても話したくない日あります。
仕事はやめられないし、子供を預けて何してるんだろうって思うけれどこういう家庭なわけだし、、、色々考えると子供も気の毒な星の元に生まれてきたのかと思います。

でも不憫だと思ったらそれまでで、どうにか楽して楽しくやることを日々考えています。
自己嫌悪もあります。だって家族、子供は宝ですから子供に思うようにさせてやれなかったり、子供のためにできなかったことは悔しくなりますよ。
今の生活変えられないなら、その中で充実した子育てをどれだけやれるかだと思っています。

点滴しないといけない日くらいたまには休んでみたり、子供さんを半日でも実母さんに預けて寝てみてください。
そうしてまたがんばろうと体力つけていきましょう。
無理は子供さんのために一番よくないですからね。
…私も休めないと無理しちゃうんですけれどね。

私のストレス解消は音楽です。休みの日はドライブしたり、家事やりながら子供と楽しく色々音楽聴いてます。
ラジオも目が疲れなくて好きです。
仕事やめられないなら好きなことみつかるといいですね。
育児は楽しくもあり、つらくもあるもの
投稿者： 紫陽花 　　 38歳 女性
お子様: 男の子 10年ヶ月 / 男の子 7年ヶ月 / 女の子 4年ヶ月
2007/06/29 17:07

ヌシさんは、とても頑張っているなぁと思いますよ。
ただ一人で頑張りすぎ！とも思いますけど^^;
スレを読んでいると、ご主人の影が薄いというか、あまり感じられないのですが、家事を分担してますか？
共働きなら、家事の分担は基本というか鉄則ですものね。

子どもに当たってしまった経験のある母親は多いものです。
「私は一度も子どもに当たったことはない！」と言い切れる人なんているのでしょうか？
（母親になりたての人を除いて）
もちろん子どもに当たってしまうことは、いけないことだと誰もが知っています。
でも完璧な母親なんて世の中にはいません。
いけないことをしてしまったら、反省し繰り返さないようにすればいいだけのことですよ。
悪い事をしたなと思ったら、子どもに謝ればいいことです。
必要以上に自分を責めることはありません。

同じ母親なら、子どもに当たってしまって悔いている母親に「子どもが可哀相」と言うべきではないと思うのです。
それは母親を追い詰めるだけ。
追い詰めても何も解決しません。
いけないことと本人がわかっているのだから、それならどうすればいいのかを考えてあげるべきではないでしょうか？

ヌシさんは、お子さんが離れていくような気がすると書いていますが、母親は子どもにとって特別な存在です。
離れたくても、そんなに簡単に離れられるものではありませんよ。
ヌシさんのお子さんはまだ幼いから、自分を甘やかしてくれ、一緒にいる時間が長いおばあちゃんの方に行ってしまうのでしょうが、物心がつけば自分にとって一番大切な人は誰なのかがわかるはずです。
だって自分自身を振り返ってみても、これまでの人生でどれだけ親と喧嘩をしても、その度に親を嫌っても、簡単に関係を断ち切れないものでしょう？
お子さんも同じですよ。
だからもっと自信を持ちましょう。

最後に。
時間を作るには、潔さが必要です。
睡眠時間が欲しい、自分の時間が欲しいと思うのなら、そのためには切り捨てられるところは切り捨てないと。

料理にしても、帰宅が遅くなることを前提に考えれば、休日に一週間の献立を考えて、半調理してから冷凍しておけば、朝冷凍庫から冷蔵庫に移すだけで、帰宅後にスムーズに調理できるでしょう？
一から丁寧に料理をするのは、休日だけと割り切らないとね。

お子さんのためを思って掃除だけはちゃんとしたかったら、物を捨てること。
物が溢れるからほこりも溜まるのですから、いらない物は全て捨てる潔さが大切ですよ。
インテリアなんて、子どもが大きくなってから楽しめばいいことと割り切らないとね。
殺風景なくらいの方が、掃除も楽で時間も短縮できます。

潔さがなければ、時間なんて作れませんよ。
時間に余裕が出来れば、心にもゆとりが出来ます。
お子さんとの時間も楽しめるようになって、「子どもが離れていくような気がする」と悩むこともなくなります。

今のヌシさんは、悪循環の中にいるのだと思います。
時間がないから気持ちに余裕がなくて、お子さんに当たってしまう。
だからお子さんはおばあちゃんのところに行きたがり、ヌシさんはお子さんが離れていくような気がして不安になる。
不安になるからお子さんに八つ当たりしてしまう・・・

まずは時間を作りましょう。
↑の方法ももちろんぜひともやって欲しいですが、それよりもまずご主人に「一人で全てを担うのは辛い」と話してみてはいかがですか？
家族なんですからね。

私自身も主婦として母として、まだまだ試行錯誤しながらの生活です。
日々悩みながら少しずつ成長しているのかなと思います。
お互いに頑張りましょうね。
さまざまなご意見ありがとうございます。
投稿者： ふじ 　　 25歳 女性
2007/06/30 13:51

いろいろなご意見ありがとうございます。
仕事が辞められない理由は・・�〃从囘��∧欅蕷爐隆愀賢２検�！
等いろいろあります。
主人の給料だけではやっていけないのです。節約しても、主人は長男で自分の親を見る必要があると言うことで、2世帯分払わなくてはなりません。　彼の両親は仕事をしておらず、年金等もローンがあるので・・。少しでも、出費を減らすために同居も考えているのですが・・。
で、今の職場にこだわるのは、亡き父の友人が経営している施設なんです。
とても、お世話になり、専門学校の学費も出してくださいました。その代わりと言ってはなんだけど、卒業したらそこで働くという約束でした。給料も他に比べて高いのです。
保育園も職場内にあり、アットホームな感じで息子もとても気にっています。人数が少ない分手が行き届き、休み時間等息子に会いにいけるのです。
もともと、身体の強い方でない私。頑張りすぎ！？でも、もうちょっと・・やれるのでは？！と思ってしまいます。休みは、シフトで決まっていて、けっこう一杯一杯で、大変さが分かるので休み辛いのです。それでも、子供が病気の時は休みを頂いているので・・これも結構多いんですよね〜。
甘えるのも下手で・・。
主人は、亭主関白？！というのですか？家では何もしない人です。　協力を求めましたが、昔ながらというか、家の事は女がするものという考えで、彼の両親からも、息子にさせるな！！と怒られました。
うちの父も、家の事をする人ではなかったので、あまり期待はしていなかったのですが・・。
私ががんばればうまくいくのでは・・。
あとすこし、あと少し・・。仕事もあと1年弱続ければ、国家資格受験の資格が出来、それを取ったら、仕事を変わるつもりでいます。
欲張りかもしれませんが、あと少し、どうにか頑張っていきたいのです。
〆ですが、横です、ご免なさい。
投稿者： おそい子 　　 24歳
2007/06/30 18:46

最初に謝っておきます。何の助言も出来ません・・・
ずっと思っていたのですが、ふじさんも職場を辞めれば・・・って思ってて、でも事情があってムリ。だから少しでも良い意見が欲しかった。
なのに皆、なぜ辞められないのか！って・・・どうすれば思い切って辞められるかっていう相談ではなかったのに、何だかかわいそうに思っていました。

私の場合のストレス発散は、悲しい映画を見ておもいっきり泣くことです。その時は没頭して。泣く事って意外にすっきりします。
いつもと違う時間を費やす事もリフレッシュにもなりますし、疲れて寝やすいかとも思います。
寝たいから寝る！というより、ストレスをどこに向けるかが先のようですので、気分を変えるしかないと思います。
子供と広いのびのび出来るところ、山とか川とか散歩とか。
ストレス事態のことや色々考える前に自分の好きなことを今一度思い出してみてはどうですか？
子供と一緒にカラオケでもどうかな？
大声で童謡歌ったりするのもなかなかいいと思いますが。

買い物は時間が必要だしね〜。

あと、お子さんはまさに今が一番大変なときだと私は思っています。
母親役が一番大変だと、ホントに何もかもが覆い被さっていると思います。
陰ながらですが、応援しております。
頑張って下さい。
今更すみません
投稿者： あぼがど 　　 30歳 女性
2007/06/30 19:21

ふじさん本当に頑張っておられてお子さんのことが大好きなんですね。
キツイことを言ってしまってごめんなさい。。。。許してくださいね。
そして言い訳かもしれませんが私はできればお仕事を辞めていただきたくないという気持ちでした。
（あまり伝わってなかったですよね。。。）

それで考えたのですが今、上の立場にいるからこそ自分こそが先頭にたって頑張らなきゃ！と思い気を使って休めなかったり、頑張り過ぎてしまうのではないでしょうか？

ふじさんはきっと実力もありそのような立場になられる方なんだと思いますが、
お子さんがせめて３歳になり幼稚園等に通うようになるまでもう少し下の立場？地位？でお仕事された方がふじさんにとってしんどくないのでは？と思い投稿しました。
きっと人一倍責任感がある方なんですね。
少し今の状況を目上の方に相談された方がいいかもしれません。

もう少しの辛抱です！是非頑張っていただきたいです。応援してます！
ごめんなさい
投稿者： しんちゃんママ 　　 27歳 女性
2007/06/30 23:57

おそい子さんの、おっしゃる通り短時間で熟睡できる方法や
ストレス発散方法を教えて下さいという事でしたのに
仕事を辞めた方が一番良いような言い方をしてしまって
本当にゴメンナサイ。
でも、今のままではふじさん本人やふじさんのお子さんにとって
とっても良くない環境だと思ったので、仕事を辞めた方が
一番良い方法だと私は思ったのです。
でも、事情が違ってきましたね。
ふじさんの仕事が辞められない理由をお聞きすると
安易に仕事を辞めた方がいいなんて言えない状況になります。
そうですね・・・
短時間で熟睡できる方法ですか・・・
私の経験談ですが、子供がまだ生後１ヶ月位の時に
やはり睡眠不足になり体調を崩した事がありました。
病院で相談した所、睡眠薬をくれました。
それを飲んだ夜は、子供が泣いているのも全く気付かず
１０時間熟睡しました。
その間の子供のミルクは（私はずっと母乳ではなくミルクでしたので・・・）私の母親があげてくれていたそうです。
あと、お昼休みに寝る！
お昼休みの１０分寝るというのが、とても体にいいそうですよ。
それから、ストレス発散方法は・・・
私の場合、主人や自分の実家や主人の実家に預けて
買い物に行ったり、美容院に行ったり、友達と出掛けたり
家中の掃除したり・・・
とにかく子供を預けますね。
ふじさんも、お体大事にして、貴重なお休みの日を
有効にお過ごしください！
また、何か良いストレス発散方法思いついたら
投稿します！！
いまさらごめんなさい
投稿者： モスキート 　　 35歳 女性
お子様: ３年１１ヶ月
2007/07/03 14:03

〆後にすいません。
いろいろ読んでみて、やめられない状況でお疲れの様子。

短時間で熟睡というか、昼寝のお勧めを昔聞いたので
役にたてばと思いまして・・・。

コーヒーのカフェイン効果が効くのが摂取後30分からというので
お昼ごはんのあとコーヒーを取って、20分ほどお昼寝（座ってでも
好きな体勢で）すると頭もすっきり、疲れもすっきりして
目が覚めれるそうです。
確かにほんの20分でも熟睡できれば身体がシャンとすると思います。
その後にいつもより強い光に当たると目が覚めるそうです。

私は仕事してなくても子育てのストレスで子供にあたってます。
だから毎晩寝る前と朝起きてから「大好きだよっ」って
抱きしめてあげれば子供はわかってくれてます。
お仕事と子育てがんばってくださいね。
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