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部屋の温度
投稿者： しょうママ 　　 24歳 女性
お子様: 年3ヶ月
2006/07/13 14:28

毎日暑いですが、皆さん部屋の温度は何度ぐらいに設定してますか？
私は暑いのが大の苦手で、エアコンはかけっぱなしです。
赤ちゃんにとっての適温を、と思うのですが、
よくわかりません。
あせも対策にもなってると思うのですが、
実際赤ちゃんにはエアコンは悪いのでしょうか？
友人に「暑い日に外で遊べない子になる」と言われました。
私も気になります
投稿者： よろよろ 　　 29歳 女性
お子様: 年3ヶ月
2006/07/13 15:15

私はどちらかというと、暑さに強い方なので、
しょうママさんとは逆の温度の心配があります；

適温が14〜28℃っていわれて、
外気のと差は5℃以内って言われてますよね。
汗を殆どかかないで、汗腺が少なくなっていると、
エアコンのない暑い環境になったとき、汗をかくことができなくて、
熱中症にかかりやすい体質になると聞いたことがあります。
市の保険婦さんは、エアコンをつけるなら、
お母さんが家事をしたときに汗ばむぐらいがいいと仰っていました。

うちの子は、30℃くらいでもご機嫌さんで、昼は除湿のみです。
もっと高くなったときは、冷房を30℃設定でかけます。
子どもが汗を書いているときは、マメに着替えをして、
沐浴を1、2回、ぱしゃぱしゃしてます。

エアコンをつけるなら寒すぎないように気を付ければ、良いのではないでしょうか・・・？
上手に活用
投稿者： 花 　　 22歳 女性
お子様: 女の子 1年ヶ月
2006/07/13 15:16

うちの場合ですが…

３ヶ月の頃はなるべく冷房を入れず自然の風を入れたり、
汗をたっぷりかかせて体を拭いて着替えさせ、水分を充分
摂らせていました。
子どもの頃に汗腺の数が決まるという話を聞いていたからです。

猛暑の日やあせもがしんぱいだった時は２７度くらいで
冷房をいれるときもありましたが、ベビーベッドは冷房の風が
当たらない場所に置いて、ベビーベッドのカヤもつけていました。
床に寝かせている場合は、下のほうは気温が低くなるので
温度設定を高めにしたり、扇風機を首振りでつけて空気を
対流させるといいと聞きました。

冷房はガンガンつけたり、１日中寒いところにばかり
いさせたりしなければ、上手に活用していいと思います＾＾
上手に使えば
投稿者： リク 　　 25歳 女性
2006/07/13 15:22

エアコンは上手に使えば問題ないと思いますよ。
赤ちゃんに直接風邪を当てないとかね。
温度は外の気温との差が５度以内が望ましいそうです。

暑い日、暑い時間帯に無理して汗だくで育児をするより、お母さんが快適な状況で育児をする方がよっぽど健康に良いと思います。
子供は歩くようになれば嫌でも暑い日差しの下で遊びまわるようになりますよ。
赤ちゃんのうちくらい、快適な部屋で過ごさせても問題は無いと思います。
何事も使いすぎず、気にし過ぎず、程ほどが良いですよ。
夏は２９度設定
投稿者： ゆうすけ 　　 32歳
2006/07/13 15:56

うちは去年の夏は２９度の除湿で設定してずーっとかけっぱなしでした。
これで室温はだいたい２６度〜２８度ほど。

今年は電気代の安い夜中に除湿29度設定（1階）で朝までつけて、7時には切り、
昼間は2階のエアコンを26度の湿度だけです。（2階は24時間つけっぱなし）
階段を冷気が下りてくるのでこれで1階はそこそこ気持ちイイ感じです。


適度な温度はその人によってだと思いますが、
「じっとしてれば暑くないですが、動けば汗がでる」
これくらいが体にいいのかな、と思っています。
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