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ビリーズブートキャンプ?
投稿者： ダイエット 　　 25歳 女性
2007/09/13 17:12

流行のビリーみなさんしてますか？

効果はあるのかな？
購入はまだしてません

運動されてる方は、いつしてますか？

続くか不安で買えず、でも痩せたい。
してます。
投稿者： とものしん 　　 32歳 女性
2007/09/13 17:55

してます。と言うよりしてました。
というより、2日しか続きませんでした・・・

娘の昼寝の時間にやろうと思っていましたが、駄目でした。

意思が弱かった私です。
残念
投稿者： ダイエット 　　 25歳 女性
2007/09/13 19:19

子育てしながらは大変ですかね？
　　　　
住宅事情も関係あるかも
投稿者： ぴこ 　　 30歳 女性
お子様: 2年4ヶ月
2007/09/13 20:50

うちは旦那がチャレンジしたんですけど
住宅事情で無理でした。
集合住宅では飛んだり跳ねたりは下に響くので
結局断念してました。

一軒家で続ける意思があれば大丈夫かと。
時間も気にしなくていいですしね。

効果の程はどうなんでしょ
毎日ちゃんとやれば効果もあるとは思いますけど
ウチの旦那は筋肉痛になって、休んであとはダラダラとやらなくなって結局、確実な効果は現れないまま終わってましたよ
残念
投稿者： ダイエット 　　 25歳 女性
2007/09/13 22:11

旦那さんがチャレンジでしたかー。
　　　　ご意見ありがとうございます。
ビリー10日目
投稿者： ちゆ 　　 大阪府 28歳 女性
お子様: 男の子 7年ヶ月 / 男の子 4年ヶ月 / 男の子 3年ヶ月
2007/09/13 23:33

やり始めて１０日目になります。
子供３人産んで太ってしまいブートキャンプに頼ることにしました。
実はやり始めた時の体重は不明です。（今も）
体重計に乗るのがこわくて・・
1日３回（朝・昼・晩）やってかなり変わったと思います。
全体的に細くなり、顔も少し小さくなりました。
ブートキャンプを始めてから、何故か食欲が減り水分をよく
摂るようになりました。
ただ、セルライトが落ちにくいので苦戦しています。
身長１６２センチあるのでとりあえず５０キロを目標に頑張ります。
すごーいですね
投稿者： ダイエット 　　 25歳 女性
2007/09/14 13:25

10日目！意思が強くないと続かないですよねー
私無理かなぁーー
効果があるなら、ビリー様様ですよね。頑張って下さい。
有難うございました。
やりすぎに注意した方がよいです。
投稿者： もってます 　　 33歳 女性
2007/09/14 14:48

購入者です。
今、ビリーズブートキャンプのやり過ぎによる
腰痛の人が多く居るそうです。

軍人並みのプログラムを凡人が同じようにすると
筋肉の少なさから、骨に影響がでてくるそうです。

程ほどにして、実践するのが一般人には丁度良いそうです。
インターネットで「ビリーズ　腰痛」などで検索すると記事が見れます。
検索しました
投稿者： ダイエット 　　 25歳 女性
2007/09/14 15:08

情報知りませんでした。

あー腰痛かぁ。

頭に入れておきます。

お返事ありがとうございます。
１ヶ月ですが、、、、
投稿者： 痩せん 　　 30歳 女性
2007/09/14 19:32

「もっています」さん、ダイエットに成功してる「ちゆ」さんへの嫉みともとれるコメントはいらないので、購入されているなら「ダイエット」さんへちゃんと効果があるか・いつ運動してるかを答えたらどうですか？ダイエットは自分のペースですればいいのもだと思います。
ちなみに私は１ヶ月続けてますが度々休むことがあるので1.5�舛靴�減ってません。
私は…
投稿者： 買いましたけど 　　 北海道 32歳 女性
お子様: 6年ヶ月
2007/09/14 19:57

７月の下旬に購入して、２週間続けました。
結果は…体重が増えました。
だってすごくおなかがへるんだもん！！
ご飯じゃなくて、ダイエットドリンクに変えても増えました。
でも、ウェストはトータルで５ｃｍくらい減りました。
うーむ…。
あ、代謝がよくなったかな〜。汗をかくようになりました。

私はやめました。
でも主人は続けていて、朝・晩ダイエットドリンクで、朝出勤前にビリーをしています。
おもに、腹筋プログラムを。
もとが太りすぎだったせいか、見た目はあまり変わっていないようだったのが、
気づくと、ズボンがぶかぶかになっていました。

ということで、個人差があるのかなあ、というのが、私の感想です。

でも、運動は続けたほうがいいと思うので、また近いうちに、基本プログラムを再開するつもりです。
永遠の目標
投稿者： ダイエット 　　 25歳 女性
2007/09/14 20:38

みなさんすごいです。期間が短くても、少しでも効果が出ていればやる気もでますね。　　　最近お腹周りが一番気になります。
　　前向きに購入検討してみます。
　　お忙しいのに、みなさんお返事ありがとうございます。
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