【こそだて】我が家の離乳食レシピ

離乳食作りには、みなさんそれぞれの苦労や工夫が有るようです。離乳食レシピを公開しているたくさんのブログから、編集部の独断と偏見で毎週一品選んで、アレルギー対応表示と共にご紹介します。また、自薦・他薦で離乳食レシピブログの推薦もお待ちしています。→推薦はこちら

※離乳食の進み具合には個人差があります。必ず試食をして、赤ちゃんに食べさせるかどうかは、保護者の方がご判断ください。食事中は、赤ちゃんから目を離さないようにお願いします。

2007/09/13

お好み焼き風チャーハン <パクパク期>

離乳食写真

bennymama さん からのコメント
お好み焼きやたこ焼きの味って子供は大好き。ちょっとしたアレンジでたくさん食べてくれます。大人には葱や七味のトッピングもオススメです。


アレルギー対応表示(材料をもとに表示)
※食物アレルギーをお持ちの場合は、具材の工夫をお願いします。

卵 牛乳 落花生 そば 小麦 大豆
牛乳 落花生 そば 小麦 大豆
材料
・卵
・かつお節
・ごはん
・お好み焼きソース
・牛乳
・マヨネーズ
・青海苔
・サラダ油
  1. マヨネーズを牛乳でとく。
  2. お好み焼きソースを水で薄める。
  3. フライパンを熱し油をしき、卵とご飯と鰹節でチャーハンにする(塩コショウはしない)。
  4. 型抜きをしてお皿に盛る。
  5. 1のマヨネーズと2のソースをかけて、青海苔をちらす。

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