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がんばれ＠こそだて（2007/3/30号）Vol.86 　 発行：【こそだて】編集部
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子育てに関するお役立ち情報やお得な情報をお届けします。バックナンバーコ
ラムは、【こそだて】に掲載された読み物からピックアップしてお送りします。　

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１，【こそだて】トピックス

２，育児コラム「哺乳びん消毒はいつまで」

３，オムニバスコラム　〜今週は「子育て家族のアウトドア講座」〜

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１，【こそだて】トピックス
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　　　　　　　　　　 ◆◇◆毎週木曜日更新！◆◇◆
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今週も子育てに役立つ情報がいっぱい！是非チェックしてみてくださいね。

◆話題のキーワード「児童手当１万円」
http://www.kosodate.co.jp/keyword/07_0326.html

◆我が家の離乳食レシピ「洋風リゾット」
http://www.kosodate.co.jp/receipt/archives/2007/03/post_4.html

◆育児コラム「エレベーター内の防犯」
http://www.kosodate.co.jp/column/archives/2007/03/post_342.html

◆アメリカからの子育て奮闘記「インターネットが使えない」
http://www.kosodate.co.jp/essay/bn_misako/2007/03_29.html

◆お知らせ＆NEWS
ミキハウス「絵本を3名様に！！」
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◆今週のオススメグッズ
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２，お役立ち育児コラム
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　　　　　　　　 ◆◇◆哺乳びん消毒はいつまで◆◇◆
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哺乳びんの消毒については、育児雑誌などで手順がていねいに紹介されていま
す。使ったら専用ブラシなどで細かいところまでよく洗って、消毒することに
なります。消毒には、煮沸消毒、電子レンジ消毒、つけ置き消毒などがありま
すが、お母さんの使い勝手のよいものを選んで消毒すればいいでしょう。

哺乳びんの消毒については、育児雑誌などでも、いつまでやらなくてはいけな
いとか、いつになったらもう消毒しなくても大丈夫という表記がされていない
ことが多いので、断乳までずっと消毒を続けている方もいるようです。でも、
基本的には赤ちゃんが唾液を出すようになる生後2〜3カ月くらいまでで大丈夫。
母乳育児の場合も、おっぱいをあげる前に乳首を清浄綿で消毒しますが、これ
も同じ生後2〜3カ月くらいまでを目安にすればいいでしょう。

消毒が必要な期間も考えて、消毒グッズをそろえるといいですね。

　　　　　
2002/02/21
http://www.kosodate.co.jp/column/archives/2002/02/post_88.html

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３，今週のバックナンバーコラム　〜「子育て家族のアウトドア講座」〜
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　　　　　　　　 ◆◇◆タンポポでコーヒーを作る◆◇◆
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陽がさすと初夏のような気持ちになるくらい暖かくなってきました。みなさん
の足元には、様々な野草の花が咲いていると思います。今回は、その中でもよ
く目にするタンポポにフォーカスしてみたいと思います。実はタンポポの根っ
こでコーヒー（実際には、コーヒーの味がするノンカフェインの飲み物）が作
れるのです。

タンポポのどこの部分でコーヒーを作るかって？それは根っこの部分なのです。
では、タンポポの根っこって、どうなっているかご存知でしょうか？タンポポ
の根っこって、ゴボウのように太いのです。河原などのタンポポが比較的集ま
って咲いている場所を探して、根っこごと引っこ抜いてみましょう。
初めて根っこを見るのなら、せっかくなので子供たちにスケッチしてもらいま
しょう。このタンポポの根っこを二十本ほど採集して帰ります。

さて、ここからが作り方です。

まず、葉の部分を切り落とし根っこだけにし、よく洗います。

洗った根っこは、５ｍｍくらいに刻んで新聞紙の上に広げて、風通しの良い日
陰で数日間自然乾燥させます。天気が良ければ２〜３日で乾燥します。乾燥さ
せた根っこをフライパンでやや焦げ目が付くまで炒ります。強火で炒るとすぐ
に焦げてしまいますので、中火で小刻みにフライパンを動かしながら丁寧に炒
りましょう。

お好みの色に炒ったら、よくさましてから、コーヒーミルで粉砕して、あとは
通常のコーヒーのようにドリップして飲みます。

炒り方が弱いとちょっと拍子抜けの味になりますので、しっかり炒った方が美
味しく仕上がるようです。

タンポポコーヒーは、ノンカフェインなので胃腸の弱い人でも楽しめますし、
多くのミネラル（鉄分やカリウム）やビタミンＡ，Ｃを含んでいますので、胃
の働きをよくし、消化を促します。また、血液を浄化する働きもあるそうです。

完成したタンポポコーヒーは、是非、次のピクニックの時に持参してください。
小さなケトル（自宅にあるヤカンで十分です）とアウトドア用の携帯用コンロ
があると便利です。コンロはアウトドアショップや登山用品店に行けば売って
います。snowpeak、プリムス、EPIといったブランドのものがあり、小さいも
のでは、重さが70g前後で、サイズは収納した状態で卵くらいになってしまう
ほどで、これに燃料（ガスが取り扱いやすいです）のカートリッジを取り付け
て使用します。最近の携帯用コンロは高性能化が進んでおり、2500kcalほどの
火力が出ますので、お湯くらい簡単に沸いてしまいます。価格は6,000円前後
からあり、アウトドア用ということでとても丈夫にできています。一度購入す
れば１０年間くらいは使用できますので、安い買い物と言えるのではないでし
ょうか？せっかくなので、コンロを使う時に、子供たちに火の扱い方を教えて
あげましょう。

タンポポコーヒーを飲みながら、子供達と一緒に、図鑑を見ながら周りの植物
や昆虫を観察するのも楽しいものです。最近は、わざわざ図鑑を購入しなくて
も、身近な生物を確認するくらいの図鑑であれば、目的のホームページを検索
エンジンで探して、カラープリンタで打ち出せば立派な図鑑が作れちゃいます
から、便利な時代になったものです。

2003/4/30
http://www.kosodate.co.jp/outdoor/backnumber/03_0430.html

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