☆〜★〜☆〜★〜☆〜★〜☆〜★〜☆〜★〜☆〜★〜☆〜★〜☆〜★〜☆〜★

がんばれ＠こそだて（2007/3/2号）Vol.82 　 発行：【こそだて】編集部
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　http://www.kosodate.co.jp

☆〜★〜☆〜★〜☆〜★〜☆〜★〜☆〜★〜☆〜★〜☆〜★〜☆〜★〜☆〜★

子育てに関するお役立ち情報やお得な情報をお届けします。バックナンバーコ
ラムは、【こそだて】に掲載された読み物からピックアップしてお送りします。　

■□■□■□■□■□ 今回のメニュー □■□■□■□■□■□■□■□■□

１，【こそだて】トピックス

２，育児コラム「離乳食のフリージング」

３，オムニバスコラム　〜今週は「子育て家族のアウトドア講座」〜

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

１，【こそだて】トピックス
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
　　　　　　　　　　 ◆◇◆毎週木曜日更新！◆◇◆
───────────────────────────────────

今週も子育てに役立つ情報がいっぱい！是非チェックしてみてくださいね。

◆話題のキーワード「産科無過失補償制度」
http://www.kosodate.co.jp/keyword/07_0301.html

◆我が家の離乳食レシピ「さつまいも粥と野菜シチュー風」
http://www.kosodate.co.jp/receipt/archives/2007/03/post.html

◆育児コラム「赤ちゃんと温泉」
http://www.kosodate.co.jp/column/archives/2007/03/post_338.html

◆子育て家族のアウトドア講座「アウトドアウェアの素材」
http://www.kosodate.co.jp/outdoor/backnumber/07_0301.html

◆心の相談室「パニック障害の話」
http://www.kosodate.co.jp/kokoro/backnumber/07_0301.html

◆お知らせ＆NEWS
アンケート＆プレゼントが新しくなりました
http://www.kosodate.co.jp/contrib/present/index.html

新コンテンツ「我が家の離乳食レシピ」スタート！レシピブログ募集中☆
http://www.kosodate.co.jp/receipt/boshu.html

◆今週のオススメグッズ
手作り感がとっても素敵☆
[母子手帳ケース]ガーリーブラウン（楽天市場）
http://ad2.trafficgate.net/t/r/57/188/89067_89067/0/-/http://www.rakuten.co.jp/cuseberry/694128/694198/

２，お役立ち育児コラム
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
　　　　　　　　　 ◆◇◆離乳食のフリージング◆◇◆
───────────────────────────────────

離乳食作りも毎食最初から作るのは、手間がかかって大変です。そこで、フリ
ージング容器を上手に活用しましょう。

一番便利なのは、製氷皿です。スープなど液体のものを製氷皿に入れて凍らせ
ておくと、小さめのキューブとして使うことができるので、１回○個というよ
うに使う量を調節できます。

また、市販のフリージングバッグは丈夫で口もしっかりと閉じるので、おかゆ
などの保存に便利です。箸などを使って、１回分の量を目安にして線を入れて
凍らせましょう。柔らかいものの場合は、少し凍らせてから線を入れるといい
でしょう。１回分ずつ割って解凍して使います。

また、卵のパックを半分に切ったものもフリージングに便利です。よく洗って
から使いましょう。キューブ状になったものは、型からはずしてポリ袋などで
保存するとかさばりません。ただし、早めに使い切るように心がけて。

　　　　　
2002/01/24
http://www.kosodate.co.jp/column/archives/2002/01/post_84.html

---------------------------------------------------------(PR)-----
♪バストラインの変化に♪

『フリージングで離乳食』株式会社ベネッセコーポレーション (編)
（Amazon.co.jp）
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4828862420/kosodate-22/
------------------------------------------------------------------

３，今週のバックナンバーコラム　〜「子育て家族のアウトドア講座」〜
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
　　 ◆◇◆意識して自然を感じよう／花見に出かけよう・花摘み◆◇◆
───────────────────────────────────

子供たちを遊びに連れ出すと必然的に自然と触れ合うことになります。しかし、
自然と触れ合うことを意識して、子供たちをアウトドアに連れ出しているお父
さん、お母さんはどれくらいいるでしょうか？でも、家族全員でお出かけすれ
ば、自然と触れ合えるチャンスはいくらでもあるのです。

そこにちょっとしたアウトドア遊びの意識を持つだけで、自分を取り巻く自然
が身近に感じられるのです。

アウトドア遊びは、精神的にも、身体的にも子供たちが育っていく過程で必要
なものを多く含んでいます。例えば、季節に応じて変化する植物や生き物たち
との出会い、そして雨や雪といった天候の変化。アウトドア遊びを続けている
と、それらをちゃんと判別し、季節や天候の変化に敏感になってきます。今の
世の中、人間は自分の住んでいる地球環境をきちんと感じとれる能力が退化し
てきていますので、これはとても大切なことです。そして、人工のテーマパー
クにはない変化に富んだ環境への対応です。これは岩や木に登ったり、川を渡
ったりというようにカラダを鍛える効果ももたらしてくれます。それを楽しみ
ながらできるのが、アウトドア遊びのいいところですよね。公園やキャンプ場
の周辺にはそんなスポットが無数に存在しています。そんなことをお父さん、
お母さんがちょっと意識しておいてあげると、子供たちは無意識のうちにさま
ざまな感性を育ててくれることでしょう。今年はぜひ、アウトドア的子育てを
実践してみてください。

さて、春になりました。この連載も季節に合わせた内容で展開していきたいと
思いますが、まずは初めの一歩というこで身近なところへお花見ピクニックに
出かけましょう！

ピクニックシート、水筒、お弁当、おやつを持って、大勢の人が訪れるお花見
で有名な公園などではなく、ちょっと山手や河川沿いに車を走らせて、自分た
ちだけのお花見スポットを見つけてみませんか？。大規模な場所ではなく、た
った１本ぽつんと立っている大きな桜の木の下や河原の開放感付の桜並木とい
うように、案外見つけられるものです。もし、河川敷のサイクリングロードを
ご存知のご家族は、ぜひ、そこを自転車で走ってお花見スポットを発見してみ
ましょう。そして、お気に入りの場所をみつけたら、ピクニックシートを広げ
て、お弁当を食べましょう。コンビニで買ってきたお弁当ではなく、できれば、
子供たちと一緒に作ったおにぎりなんかの方がいいですね。この時に、カート
リッジ式の携帯用ガスコンロがあると、その場で熱いコーヒーや紅茶を入れら
れますので、ぐっとアウトドア気分も盛り上がります。

春の花と言えば、桜が有名ですが、菜の花、蓮華なども見ごろですよね。蓮華
の首飾りが作れるほど蓮華が田んぼ一面に咲いていたら、とても贅沢な時間が
過ごせます。子供の頃は、男の子ながらたくさんの蓮華の花の中に白い蓮華の
花を見つけると嬉しいものでした。ただし、蓮華畑には、ミツバチも多いので
刺されないように注意してください。あと、地味ですが、季節的にはタンポポ
やカラスノエンドウといった野草の花も咲いています。タンポポの根っこは、
乾燥させるとタンポポコーヒーが作れます。セリやクレソンも柔らかくて美味
しいですし、土筆も採れる季節ですね。このコーナーをちょっと読んだだけで
もこれだけの種類の春を感じることができます。家族で春のピクニック、さっ
そく出かけてみてください。

2003/3/27
http://www.kosodate.co.jp/outdoor/backnumber/03_0327.html

---------------------------------------------------------(PR)-----
♪ほ乳びんなどの収納も便利♪

グラディー（GLADEE）ピクニックママバッグ　クマのピクニック（楽天市場）
http://ad2.trafficgate.net/t/r/56/188/89067_89067/0/-/http://item.rakuten.co.jp/pigeonmall/gl1201501-1/
------------------------------------------------------------------
……………………………………………………………………………………………
子育て支援ポータルサイト【こそだて】　http://www.kosodate.co.jp
発行元　株式会社ブライト・ウェイ　　　http://www.brightway.jp

メルマガの登録・解除は下記からご自分で行なって下さい。
メルマ！　http://www.melma.com/　（ID　00142312）
　　　　
　　　　 copyright(c)　Bright Way Co.,Ltd. All Rights Reserved.　
……………………………………………………………………………………………