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がんばれ＠こそだて（2006/5/12号）Vol.43 　 発行：【こそだて】編集部
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子育てに関するお役立ち情報やお得な情報をお届けします。バックナンバーコ
ラムは、【こそだて】に掲載された読み物からピックアップしてお送りします。　

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１，【こそだて】トピックス

２，育児コラム「予防接種について」

３，オムニバスコラム　〜今週は「子育てアドバイス」〜

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１，【こそだて】トピックス
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　　　　　　　　　　 ◆◇◆毎週木曜日更新！◆◇◆
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今週も子育てに役立つ情報がいっぱい！是非チェックしてみてくださいね。

◆育児コラム「遊びのきっかけ作り」
http://www.kosodate.co.jp/doc/column/index.html

◆アメリカからの子育て奮闘記「ドメスティックバイオレンス」
http://www.kosodate.co.jp/essay/index.html

◆子育てアドバイス「Ｑ：気が弱く人の目が気になります」
http://www.kosodate.co.jp/advice/index.html

◆心の相談室「親密な関係　〜フローズンニーズに取り組む〜」
http://www.kosodate.co.jp/kokoro/index.html

◆お知らせ＆NEWS
ユニクロ「ギフト手数料無料キャンペーン」
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ミキハウスアウトレットマート「ミニマザーバッグ」プレゼント　
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◆今週のオススメグッズ
紫外線から赤ちゃんを守る☆
エールベベ・おでかけ日よけ（ベビーザらス）
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２，お役立ち育児コラム
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　　　　　　　　　　 ◆◇◆予防接種について◆◇◆
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以前、予防接種は、全員が受けなければならないものでしたが、1994年に予防
接種法が改定され、「できるだけ受けさせましょう」 と親に勧める奨励方式
になりました。

勧奨接種は定期接種と呼ばれ、対象となっている病気は、感染すると合併症に
かかり重症になる危険性があったり、後遺症を残す恐れのあるものです。この
ほかに希望者だけが受けたいときに受ける任意接種があります。

定期接種は国が法律で行っている予防接種のことで、種類や接種年齢が決めら
れています。多くの場合は無料で受けられるものですが、地方自治体によって
は、一部自己負担のところもあるようです。集団接種の場合は、日時や場所が
決まっているので受け忘れないようにしましょう。

任意接種は、定期接種の対象外の病気のための予防接種。病気の流行の状況や、
子どもの健康状態などを考え合わせて、受けるかどうかを親が決めます。

　　　　　　　　　
2001/04/05
http://www.kosodate.co.jp/doc/column/page/back_n.php?page=8

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３，今週のバックナンバーコラム　〜「子育てアドバイス」〜
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　　　　 ◆◇◆Ｑ：ダンナの実家とのつきあいって……◆◇◆
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◆投稿者：愛知県・33歳・女性

愚痴になっちゃうのかな。心のもやもやを聞いてください。

双子が生まれてから、ダンナの実家に長男を午前中と夕方見てもらっています。
ダンナの実家は自営をしていて仕事をしながら見てくれているので、とっても
悪いなと思う反面、ありがたいって感謝していました。義母も義父もとっても
かわいがってくれて、子どもが泊まりたいというときは泊まらせてくれたりも
してました。

でもダンナには「いつも泊まらせるな」とか「仕事が進まない」とか……、い
ろいろ不満を言っているようなんです。

確かに長男を見るのは大変なので、忙しい時期とかは「今日は見ていただかな
くていいです」と断ったりしてたんだけど、「迎えに行くから」って電話がか
かってきて連れていってくれます。

なのにダンナには、「仕事ができないから早く連れていけ」と言ってるような
んです。なんか心の裏と表があるのか……。

預かっていただかなくていいという断りの電話を入れるのも、理由を聞かれる
ので断りにくいし。私のほうも双子がまだ小さいのでいろいろ出歩くことがで
きなくて、長男を一日家にいさせるのもかわいそうだから、ダンナの実家が迷
惑でないなら預けたいんだけど。

「もう預かってもらわなくっていいです」と断ると、かどがたちそうで怖いし
……、とぐじぐじ思ってます。

みなさん、どう思われますか。

Ａ：自分の気持ちを紙に書き出そう

私も３人の子を持つ母ですから似たような経験がありましたが、ママたちの経
験談はとても参考になるものですね。ただし、ここで気をつけたいのは、自分
が抱えている悩みと全く同じ事例はないということ。経験談に勇気づけられる
ことは多いのですが、誰かのコメントの通りにすることはありません。自分が
どうしたいのかを明らかにして、いろいろなアドバイスの中から、自分に有効
なものを上手に参考にしましょう。

義母父にどう思われるかと悩む前に、自分自身の気持ちを中心に考えましょう。
自分にできること、できないこと、してほしいこと、してほしくないことなど、
紙に書き出して分類するとはっきりします。その結果、義父母に頼らず、ベビ
ーシッターや地方自治体が実施している保育ママなど、さまざまな育児支援サ
ービスを利用するという選択をするのは間違ったことではありません。

もう一つ大切なのは、人にどう思われるかと気にしないように努力すること。
これはとても難しいことですが、いい人をやめるととてもラクになるものです。

「こんなことすれば、こう思われるかも」「こう言ったら、なんて言われるか
……」と「たら」「れば」にはまると、自分自身、身動きが取れなくなってし
まいます。

そして、義父母にお願いしたいこと、お願いしたくないことをきちんと宣言す
るのですが、この伝え方にもちょっとしたテクニックが必要です。まずは「今
までの感謝の気持ち」→「現在不都合な点」→「自分は……したいと思ってい
るのですが、いかがでしょう？」（「いかがでしょう」と言葉につけることで、
やわらかなニュアンスに）→「感謝の言葉」（「今まで……というところが本
当に助かりました」と、感謝を繰り返す）で締めくくりましょう。

とにかく、私さえ我慢すればという気持ちは捨てて、自分が快適な方向を選ぶ
ことです。

◆たけながかずこ先生
マザーリング＆ファミリーナーシング研究所所長。『マザーリング』という概
念を軸に執筆、講演など幅広く活躍。『三歳児神話なんて気にしない』（メデ
ィアファクトリー刊）ほか著書多数。

2004/7/22
http://www.kosodate.co.jp/advice/backnumber/04_0722.html

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