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がんばれ＠こそだて（2006/4/14号）Vol.40 　 発行：【こそだて】編集部
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 http://www.kosodate.co.jp

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子育てに関するお役立ち情報やお得な情報をお届けします。バックナンバーコ
ラムは、【こそだて】に掲載された読み物からピックアップしてお送りします。　

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１，【こそだて】トピックス

２，育児コラム「指しゃぶりをやめるころ」

３，オムニバスコラム　〜今週は「心の相談室」〜

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１，【こそだて】トピックス
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　　　　　　　　　　 ◆◇◆毎週木曜日更新！◆◇◆
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今週も子育てに役立つ情報がいっぱい！是非チェックしてみてくださいね。

◆育児コラム「お肉を飲み込めない」
http://www.kosodate.co.jp/doc/column/index.html

◆アメリカからの子育て奮闘記「アレルギー」
http://www.kosodate.co.jp/essay/index.html

◆子育てアドバイス「Ｑ：毎朝「早く！」と怒っている私」
http://www.kosodate.co.jp/advice/index.html

◆子育て家族のアウトドア講座「キャンプの予算」
http://www.kosodate.co.jp/outdoor/index.html

◆お知らせ＆NEWS
エイボン「美白プレゼント特集」
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ミキハウス「ミキハウスＴシャツフェア」
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２，お役立ち育児コラム
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　　　　　　　　　 ◆◇◆指しゃぶりをやめるころ◆◇◆
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指しゃぶりしている姿は可愛らしいものですが、「どうやってやめさせれば？」
と心配しているお母さんも多いことでしょう。

指しゃぶりは、赤ちゃんの発達の一つの段階。指しゃぶりするようになるのは、
手を口に持っていけるようになったということで、それは、目と手と口の感覚
がつながったということでもあります。また、赤ちゃんは口でいろいろなもの
を確かめようとしますが、その始めの一つが手や指であるというわけです。

指しゃぶりをやめやすい時期は、まず、赤ちゃんが指以外のものに興味を持ち
始める7〜8ヶ月ころ。次に、言葉を話し始める1歳半ころ。そして、保育園や幼
稚園などで友だちとの関わりが深まってくる3〜4歳ころ。

赤ちゃんは自発的にだんだん指しゃぶりをしなくなるものです。無理やりやめ
させようとせず、赤ちゃんが他のことに興味を向けられるようにしてあげると
いいでしょう。

　　　　　　　　　
2001/03/15
http://www.kosodate.co.jp/doc/column/page/back_n.php?page=8

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３，今週のバックナンバーコラム　〜「心の相談室」〜
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　　　　　 ◆◇◆「アダルトチルドレン」について◆◇◆
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アダルトチルドレンとは本来、アルコール依存症を抱える家族の中で育った大
人たちのことを指していたのですが、近頃では、両親の離婚、家庭内暴力など
といったさまざまな問題を抱えた家族の中で育った、心や人間関係について悩
みを抱いている人たち全般を指しています。また、アダルトチルドレンとは病
名ではありません。

さまざまな障害や問題を抱えた家族で育つというのは、いったいどのような体
験なのでしょうか？ 依存や強迫観念など自分のことで精一杯である両親の、
子供に対する態度や行動は、矛盾したものだったり、混乱させるような内容だ
ったり、傷つけるようなものだったりすることが多いと考えられ、むやみに愛
情を注ぐときもあれば、時には激しく拒絶したり無視したりするといったよう
な、不確かなものである場合が多く見られます。そのような両親は、まだ幼い
子供に対して大人同様の責任感を要求し、「自分のことはできて当然」といっ
たメッセージを送っているのです。

そうしたプレッシャーに対して子供は無力感を味わい、混乱します。 子供ら
しさが受け入れてもらえない家族の中で育っていった子供は、成長の過程を急
がされてしまいます。そのような環境の中で子供は適応し、生活技術を身につ
けますが、成長するにつれて人間関係などに悩みを抱きはじめます。そして成
人してからも、誰もが感じる程度のストレスに圧倒され、無力さに悩んでしま
うのです。 アダルトチルドレンとは、そういった頼りない、子供の頃からの
葛藤を克服することのないまま成長してしまった大人たちなのです。

アダルトチルドレンは、人と接するのが苦手です。自分を守るため、人を喜ば
せることに自らのアイデンティティーを犠牲にしてしまい、つねに受身の姿勢
でいることが多いのです。 また、強い責任感をつねに抱いていている上に、
人のことにばかり気をとられているため自分のことがおろそかになり、自分の
ために何かをするということや、自分の我を通すなどといったことに罪悪感を
抱いてしまいます。 他者からの批評などに対しても過剰に反応し、すべて脅
迫として受け止めてしまいます。さらに、普段から孤独感に悩まされ、人から
見捨てられたり、感情的に突き放されることに恐怖を抱いており、それを防ぐ
ためには何でもしようとするのですが、どうしても子供の頃の親との関係に似
た不安定な人間関係しか保つことができない場合も多いようです。

もっと破壊的なケースになると、そういった刺激が病みつきになり、うまくい
く人間関係も自ら狂わせてしまったりもします。子供の頃にいくつかの感情を
抑えることを身につけたのですが、大人になってからはそれを感じることがで
きなくなってしまい、愛情と同情の区別がつかなくなることもあります。その
結果、自分が「助けられる」と思う相手しか愛せなくなり、アダルトチルドレ
ンどうしで結婚することも珍しくありません。

こうした緊張感の中で生活していると、毎日が空しく感じられ、アルコールや
ギャンブルに救いを求めるようになります。また、摂食障害、引きこもり、自
己破壊的行動、暴力などの問題を抱える場合も多くあります。

カウンセリングでは、幼児期の体験、家族の性質、嗜癖などに焦点をあてます。
アダルトチルドレンの人たちの悩みを解消するには、問題を抱えた自分の家族
のパターンを理解し、その家族内で身につけた習慣がどのように今の生活に影
響を及ぼしているのかを理解することからはじまります。 自分が家族の問題
の犠牲になっていることを受け入れ、自らに焦点をあて、感情を思い出し、そ
れを発散させることで過去から解放させるのです。

2003/12/5
http://www.kosodate.co.jp/kokoro/backnumber/03_1205.html

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