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がんばれ＠こそだて（2005/11/11号）Vol.19 　　発行：【こそだて】編集部
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子育てに関するお役立ち情報やお得な情報をお届けします。バックナンバーコ
ラムは、【こそだて】に掲載された読み物からピックアップしてお送りします。

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１，【こそだて】トピックス

２，育児コラム「赤ちゃんの便秘」

３，オムニバスコラム　〜今週は「子育てアドバイス」〜

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１，【こそだて】トピックス
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　　　　　　　　　　 ◆◇◆毎週木曜日更新！◆◇◆
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今週も子育てに役立つ情報がいっぱい！是非チェックしてみてくださいね。

◆育児コラム「乾燥する季節は加湿を」
http://www.kosodate.co.jp/doc/column/index.html

◆心の相談室「心と身体の疲れをとる方法−呼吸＆入浴編　その１」
http://www.kosodate.co.jp/kokoro/index.html

◆お知らせ＆NEWS
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◆今週のオススメグッズ
お歳暮・ギフトにいかが？
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２，お役立ち育児コラム
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　　　　　　　　　　　 ◆◇◆赤ちゃんの便秘◆◇◆
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赤ちゃんのうんちの回異数や色、硬さなどは、月齢によって変化しますし、個
人差も大きいもの。2〜3日に1回のペースでうんちをする赤ちゃんもいますが、
柔らかめのうんちで体重も順調に増えていれば便秘を心配する必要はありませ
ん。うんちをするたびに苦しがったり、コロコロ便で排便の時にいきんで肛門
が切れてしまったり、おなかがパンパンに張っているときには便秘対策が必要
です。

母乳やミルクだけの赤ちゃんなら、おへその回りを「の」の字にマッサージし
てみましょう。4〜5分かけてゆっくりと行うと効果的です。便秘対策の基本は、
食生活の改善と運動。離乳食がしっかり食べられるようになったら、バランス
のよい食事を心がけ、なるべく食物繊維の多いいも類や野菜を与えるといいで
しょう。外遊びもしっかりさせましょう。

なかなかうんちが出ないときには、綿棒で肛門を刺激するのも効果的。綿棒の
先端を肛門に1cmくらい入れ、ゆっくりと回転させます。

　　　　　　　　　
2000/10/19
http://www.kosodate.co.jp/doc/column/page/back_n.php?page=8

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３，今週のバックナンバーコラム　〜「子育てアドバイス」〜
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　　　　　　　 ◆◇◆反抗期だってわかっているけど……◆◇◆
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◆投稿者：神奈川県・30歳・女性（女の子2歳4カ月／女の子5カ月）

最近ずっとイライラしています。2歳4カ月の娘の相手に疲れ果てています。娘
は一日中私にべったりで、そのくせ気に入らないことがあると私の言うことを
無視したり、大泣きしたりします。一日中振り回されている感じです。

以前は昼寝の間に家事をして、極力娘の相手をしていましたが、最近急に昼寝
をしなくなったのでほとんど家事ができません。また昼寝をしなかった日は、
必ず夕方機嫌が悪くなります。下の娘も夕方よく泣くので、2人に同時に泣か
れると、「どっちから相手したらいいのか」と私まで泣きたい気持ちになりま
す。

昼寝さえしてくれたら、家事が少しできるし、いったん娘と離れることができ
るので気持ちの切り替えができてなんとか一日乗りきれるのですが。2歳4カ月
くらいだと、だんだん昼寝しなくなるのでしょうか？

Ａ：「また言ってる」と見守る余裕

「魔の2歳」と言われるように、2歳前後の子どもは「反抗期」と呼ばれます。
だんだん言葉で自分の意思が伝えられるようになってきて、親の話もわかるよ
うになるのですが、まだ自分でうまく感情をコントロールすることができませ
ん。そのときの気分によって赤ちゃんぽくなってしまい、あらゆることに「イ
ヤ」と反発するお子さんも少なくないでしょう。

反発する場面が多いお子さんは、エネルギーがあまっている場合が多いような
気がします。自分がやりたいことがなくてつまらなかったり、外遊びが少ない
と、より反発が強く出るように思います。

でも小さな下の子がいる場合は、外遊びに連れて行くのも難しいかもしれませ
んね。そんなときには、子どもを家事に参加させてみてはいかがでしょう。椅
子に座らせて調理の様子を見せたり、いっしょに雑巾を持ってふき掃除をして
みたり……。子どもにとってはお母さんと一緒の家事が、ひとつの遊び体験に
なります。

そして何よりも、お母さんが子どもの「イヤイヤ」ペースに巻きこまれないこ
と。子どもと同等にケンカして、疲れてしまうお母さんも多いようです。「イ
ヤ」が始まると子どももエスカレートしてしまい、説得を受け入れられないこ
とも多いもの。子どもの気持ちが落ち着いたときに、ゆっくり話して聞かせま
しょう。一日中反抗期と言うわけではないでしょう。無視したり、突き放した
りするのではなく、「また始まった」と見守るくらいの気持ちで接しましょう。

お母さんが気持ちの余裕を持つためには、夫にも協力してもらって、リフレッ
シュできる時間を持つことが必要かもしれませんね。

◆コメント：無藤　隆（むとう　たかし）先生
お茶の水女子大学附属小学校長。お茶の水女子大学子ども発達教育研究センタ
ー教授。発達心理学会、保育学会、乳幼児教育学会、生活科・総合的学習教育
学会、子ども社会学会等の理事を務める。「赤ん坊から見た世界」（講談社現
代新書）ほか著書多数。２児の父。

2004/4/22
http://www.kosodate.co.jp/advice/backnumber/04_0422.html

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